Tal como lo ve Bill No. 48

Vivir Serenamente


Cuando un borracho tiene una terrible resaca porque ayer bebió en
exceso, no puede vivir bien el día de hoy. Pero existe otra clase de
resaca que todos hemos experimentado, estemos bebiendo o no. Es la
resaca emocional, el resultado directo del exceso de emociones
negativas de ayer y a veces de hoy: la ira, el miedo, los celos y
sentimientos similares. Si deseamos vivir serenamente hoy y mañana,
necesitamos desde luego eliminar esas resacas. Esto no significa que
necesitemos vagar mórbidamente en el pasado. Se requiere la admisión y
la corrección de los defectos ahora.
DOCE Y DOCE, pág. 95

Reflexión del día 28 de Febrero

¿COMO? ¿NO HAY PRESIDENTE?


Cuando se les dice que nuestra sociedad no tiene presidente con
autoridad para dirigirla, ni tesorero que pueda exigir el pago de
cuotas . . . nuestros amigos se quedan asombrados y exclaman, "Eso no
puede ser así".
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 139


Cuando por fin llegué a A.A. no podía creer que no había tesorero que
pudiera "exigir el pago de cuotas". No me podía imaginar una Comunidad
que no exigiera contribuciones económicas a cambio de servicios. Fue
la primera - y hasta la fecha la única - experiencia que tuve de
recibir "algo por nada". Ya que no me sentía abusado o engañado por
los A.A., me era posible abordar el programa sin prejuicios y con
mente abierta. No querían nada de mí. ¿Qué tenía que perder? Doy
gracias a Dios por la sabiduría de los cofundadores que conocían tan
bien el desden que tiene el alcohólico a ser manipulado.

Tal como lo ve Bill No. 47

Ver es Creer

La casi infantil fe de los hermanos Wright en que podían construir un
aparato que volara, fue el principal móvil de su realización. Sin eso,
nada hubiera pasado.
Nosotros, los agnósticos y ateos nos estuvimos aferrando a la idea de
que la autosuficiencia resolvería nuestros problemas. cuando otros nos
demostraron que la "suficiencia de Dios" trabajaba en ellos, empezamos
a sentirnos como aquellos que insistieron en que los hermanos Wright
nunca volarían. Estábamos viendo otra clase de vuelo: una liberación
espiritual de este mundo, gente que se elevaba por encima de sus
problemas.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, págs. 49, 51

Reflexión del día 27 de Febrero

UNA ESTABILIDAD ÚNICA
. . . la única autoridad fundamental que gobierna a A.A. es un Dios
amoroso tal como se exprese en la conciencia del grupo . . . El
estadista anciano es el que comprende lo sabia que ha sido la decisión
del grupo, que no abriga rencor al verse reducido a una posición menos
importante y cuyo juicio madurado por considerable experiencia es
justo: es el individuo dispuesto a esperar el desarrollo de los
acontecimientos.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 139-142
En la tecla de la recuperación del alcoholismo están tejidos los Doce
Pasos y las Doce Tradiciones. Conforme progresaba mi recuperación, me
daba cuenta de que este nuevo manto estaba hecho a mi medida. Los
veteranos del grupo, amablemente, me ofrecían sugerencias cuando me
parecía imposible cambiar. Las experiencias compartidas de todos se
convertían en la sustancia misma de amistades valoradas. Yo sé que la
Comunidad está lista y preparada para ayudar a todo alcohólico en
todas las encrucijadas de la vida. En este mundo rodeado de multitud
de problemas, esta seguridad me parece una estabilidad única. Aprecio
mucho la dádiva de la sobriedad. Le doy gracias a Dios por la
fortaleza que recibo en una Comunidad que verdaderamente existe para
el bien de todos sus miembros.

Tal como lo ve Bill No. 46

La Ambición Verdadera y la Falsa

Hemos echado una mirada más profunda a nosotros mismos y a aquellos
que nos rodean. Hemos visto que éramos aguijoneados por temores o
ansiedades irrazonables al hacer de la vida un asunto de ganar fama,
dinero y lo que pensábamos que era mando. Así el falso orgullo se
convirtió en el reverso de esa ruinosa moneda marcada "Miedo".
Simplemente teníamos que ser el número uno para cubrir por completo
nuestras profundas interioridades.

* * * * *

La verdadera ambición no es lo que creíamos que era. La verdadera
ambición es el deseo profundo de vivir útilmente y caminar
humildemente bajo la gracia de Dios.
1. DOCE Y DOCE, pág. 129
2. DOCE Y DOCE, pág. 131

Reflexión del día 26 de Febrero

UNA HISTORIA DE ÉXITO FUERA DE LO COMÚN

"A.A. no es una historia de éxito en el sentido común y corriente de
la palabra. Es la historia del sufrimiento transmutado bajo la gracia
en progreso espiritual".
COMO LO VE BILL, p. 35

Al entrar en A.A. escuchaba a otra gente hablar de la realidad de su
vida de bebedor: la soledad, el terror y el sufrimiento. Al
escucharles más, les oía describir otra realidad muy diferente: la
realidad de la sobriedad. Es una realidad de libertad y de felicidad,
de intención y dirección, y de serenidad y tranquilidad con Dios, con
nosotros mismos y con otra gente. Cuando asisto a las reuniones, me
reintroducen a esta realidad una y otra vez. La veo en los ojos y la
escucho en las voces de aquellos alrededor mío. Trabajando en el
programa, encuentro la dirección y la fortaleza que me hacen posible
hacer esta realidad la mía. La alegría de A.A. es que esta nueva
realidad está a mi alcance.

Tal como love Bill No. 45

Nuestros Compañeros

Hoy día, la gran mayoría de nosotros nos alegramos por toda luz que se
pueda arrojar sobre la enfermedad desconcertante y misteriosa del
alcohólico. Nos alegramos por todo nuevo conocimiento valioso, ya sea
que venga de un tubo de ensayo, del consultorio de un siquiatra o de
investigaciones sociológicas. Nos complace cualquier tipo de educación
que facilita información exacta al público y le hace cambiar su
antigua postura hacia el borracho.
Cada vez más, consideramos a todos los que trabajan en el campo global
del alcoholismo como nuestros compañeros en una marcha desde la
oscuridad hacia la luz. Nos damos cuenta de que juntos podemos lograr
lo que nunca podríamos lograr trabajando separados y como rivales.
GRAPEVINE, Marzo de 1958

Reflexión del día 25 de Febrero

EL DESAFÍO DEL FRACASO

"En la economía de Dios, no se desperdicia nada. Mediante el fracaso,
aprendemos una lección de humildad que, por dolorosa que sea, es
probablemente necesaria".
COMO LO VE BILL, p. 31

¡Qué agradecido me siento hoy por saber que todos los fracasos del
pasado eran necesarios para que yo estuviera donde estoy! Por muchas
penas me vino la experiencia y en el sufrimiento llegué a ser
obediente. Cuando buscaba a Dios, como yo Lo concibo. El compartió
conmigo sus dádivas preciosas. Por la experiencia y la obediencia,
empezaba el desarrollo seguido de la gratitud. Sí, y luego me vino la
paz del espíritu, viviendo y compartiendo la sobriedad.

Tal como lo ve Bill No. 44

La Aceptación Diaria

"Una parte demasiado grande de mi vida ha sido dedicada a pensar en
los defectos de otra gente. Esta es una forma sutil y perversa de la
satisfacción de sí mismo, que nos permite seguir cómodamente
inconscientes de nuestros propios defectos. Demasiado a menudo se nos
oye decir: 'Si no fuera por él (o ella), qué feliz sería'".

* * * * *

Nuestro primer problema es aceptar nuestras circunstancias actuales,
tales como son, a nosotros mismos, tales como somos, y a la gente
alrededor nuestro tal como es. Esto es adoptar una humildad realista,
sin la cual no se puede ni empezar a hacer progresos. Una y otra vez,
tendremos que volver a este punto de partida poco halagüeño. Es un
ejercicio de aceptación que podemos practicar provechosamente cada día
de nuestras vidas.

Estos reconocimientos realistas de los hechos de la vida, siempre que
evitemos diligentemente convertirlos en pretextos poco realistas para
la apatía y el derrotismo, pueden ofrecernos una base segura, sobre la
cual se puede establecer una más estable salud emocional y, por lo
tanto, un más amplio progreso espiritual.
1. CARTA, 1966
2. GRAPEVINE, Marzo de 1962

Reflexión del día 24 de Febrero

UN CORAZÓN AGRADECIDO

Me esfuerzo pro aferrarme a la verdad de que un corazón lleno y
agradecido no puede abrigar grandes presunciones. rebosante de
gratitud, el corazón tiene que latir con un amor que fluye hacia todo
lo que nos rodea, la emoción más elevada que jamás podamos
experimentar.
COMO LO VE BILL, p. 37

Mi padrino me dijo que yo debía ser un alcohólico agradecido y siempre
tener "una actitud de gratitud" - que la gratitud es el ingrediente
básico de la humildad, que la humildad es el ingrediente básico del
anonimato y que "el anonimato es la base espiritual de todas nuestras
tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las
personalidades". Como resultado de este consejo que me dio, yo empiezo
todas las mañanas de rodillas, dándole gracias a Dios por tres cosas:
estar vivo, estar sobrio y ser miembro de Alcohólicos Anónimos.
Entonces trato de vivir una "actitud de gratitud" y de disfrutar
completamente de otras veinticuatro horas de la manera de vivir de
A.A. Alcohólicos Anónimos no es meramente algo a lo que me uní; es
algo que yo vivo.

Tal como lo ve Bill No.43

¿Hasta qué punto el Anonimato?

Por regla general, casi todos los recién llegados deseaban que sus
familias se enterasen inmediatamente de lo que estaban tratando de
hacer. También querían decírselo a quienes habían tratado de ayudarlos
- a sus médicos, consejeros espirituales y amigos íntimos. A medida
que iban adquiriendo confianza en sí mismos, creían correcto
explicarles la nueva vida a sus jefes y sus relacionados comerciales.
cuando se presentaba la oportunidad de ayudar, les resultaba fácil
hablarle a todo el mundo acerca de A.A.

Esas tranquilas exposiciones les ayudaban a perderle el miedo al
estigma del alcohólico y además contribuían a que toda la comunidad se
enterase de la existencia del grupo de A.A. A ellas debemos el que
muchos nuevos hombres y mujeres vinieran a A.A. Ya que se espera el
anonimato únicamente ante los medios públicos, estas comunicaciones
están bien conformes a su espíritu.

Reflexión del día 23 de Febrero

PARADOJAS MISTERIOSAS

Tal es la paradoja de la sugerencias en A.A.: la fortaleza que se
levanta de la derrota y la debilidad completa; la pérdida de la vida
antigua como condición para encontrar una nueva vida.
A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 49

¡Qué misterios más gloriosos son las paradojas! Con la lógica no las
podemos solucionar, pero cuando las reconocemos y las aceptamos,
reafirman algo en el universo que sobrepasa la lógica humana. Cuando
me enfrento con algún temor, se me da ánimo; cuando presto ayuda a un
hermano o a una hermana, se aumenta mi capacidad para amarme a mí
mismo; cuando acepto el dolor como parte de la experiencia de
desarrollarme en la vida, experimento una felicidad más grande; cuando
miro mi lado oscuro me veo bañado en una nueva luz; cuando acepto mis
debilidades y me entrego a un Poder Superior, la gracia me infunde una
fortaleza imprevista. Llegué tambaleando a A.A., en desgracia, no
esperando nada de la vida, y se me ha dado la esperanza y la dignidad.
Milagrosamente, la única forma de guardar las dádivas del programa es
la de seguir pasándolas a otros.

Tal como lo ve Bill No.42

Confianza en Nosotros Mismos

La primera vez que afrontamos la necesidad de admitir la derrota, la
mayoría de nosotros se rebeló. Nos habíamos acercado a A.A. esperando
que se nos enseñara la confianza en nosotros mismos. Pero se nos dijo
que, en lo que concierne al alcohol, esa confianza no sólo era
inapropiada, sino que constituía una desventaja. Nuestros padrinos
declararon que éramos víctimas de una obsesión mental tan sutilmente
poderosa que ninguna fuerza de voluntad humana podría abatirla. No
podía pensarse en una victoria personal sobre esta compulsión,
mediante la mera fuerza de voluntad.

* * * * *

Cuando tratamos de hacer que nuestra voluntad se conforme con la
voluntad de Dios, empezamos a utilizarla correctamente. Para todos
nosotros, ésta ha sido una revelación maravillosa. Todos nuestros
problemas se han derivado del mal uso de nuestra fuerza de voluntad.
Con ella hemos tratado de apabullarlos, en vez de buscar ponerla de
acuerdo a los designios que Dios tiene para nosotros. El propósito de
los Doce Pasos de A.A. es hacer este acuerdo cada vez más posible.
1. DOCE Y DOCE, pág. 24
2. DOCE Y DOCE, pág. 43

Reflexión del día 22 de Febrero

ORIENTACIÓN

. . . esto significa la creencia en un Creador que es todo poder,
justicia y amor: un dios que me tiene asignado un propósito, un
significado, un destino de crecer, aunque sea poco y a tropiezos,
hacia Su imagen y semejanza.
COMO LO VE BILL, p. 51

Según iba dándome cuenta de mi propia impotencia y de mi dependencia
de Dios, como Lo concibo yo, empezaba a ver que había una vida que, si
yo hubiera podido tenerla. la habría elegido para mí desde el
principio. Por medio de un trabajo asiduo de los Pasos y la
participación en la vida de la Comunidad, he llegado a saber que hay
de verdad un camino mejor hacia el cual se me está guiando. A medida
que voy sabiendo más acerca de Dios, me veo posibilitado de confiar en
Su forma de obrar y en los planes que El tiene para el desarrollo de
su carácter en mí. A paso rápido o lento, crezco acercándome más a la
imagen y la semejanza de Dios.

Tal como lo ve Bill No. 41

¿Reglas para ser Miembro?

Por el año 1943 ó 1944, la Oficina Central pidió a los grupos que
hicieran unas listas de reglas para ser miembro y que las enviaran a
la oficina. Después de recibirlas las pusimos todas por escrito. Tras
hacer una breve reflexión sobre esa multitud de reglas llegamos a una
asombrosa conclusión.

Si todos esos edictos hubieran estado vigentes en todas partes al
mismo tiempo, habría sido casi imposible para cualquier alcohólico
unirse a A.A. Alrededor de los nueve décimos de nuestros más antiguos
y fieles miembros no hubieran podido ser aceptados.

* * * * *

Finalmente la experiencia nos enseñó que quitarle a un alcohólico su
total oportunidad de lograr su sobriedad en A.A. equivale a veces a
pronunciarle su sentencia de muerte, y a menudo a condenarlo a
inacabable sufrimiento. ¿Quién se atreve a ser juez, jurado y verdugo
de su propio hermano enfermo?
1. GRAPEVINE, Agosto de 1946
2. DOCE Y DOCE, pág. 149

Reflexión del día 21 de febrero

SOY PARTE DEL TODO

En seguida me convertí en una parte - aunque fuera una pequeñísima
parte - de un cosmos.
COMO LO VE BILL, p. 225
Cuando llegué por primera vez a A.A., me convencía de que "esa gente"
era amable - tal vez un poco ingenua, un poco demasiado amistosa, pero
gente fundamentalmente buena y sincera (con quienes yo no tenía nada
en común). Los veía en las reuniones - por supuesto, era allí donde
"ellos" existían. Les daba la mano a "ellos" y, después de irme de la
sala, los olvidaba.

Luego, un día mi Poder Superior, en quien no creía todavía, dispuso
que hubiera un proyecto fuera de A.A. en que participaban por
casualidad muchos miembros de A.A. Trabajamos juntos, y llegué a
conocerlos a "ellos" como seres humanos. Llegué a admirarlos a "ellos"
e incluso a tenerles afecto, y, a pesar de mí mismo, a disfrutar de la
compañía de "ellos". "Su" forma de practicar el programa de A.A. en
sus vidas diarias - y no meramente en las palabras que les oía decir
en las reuniones - era lo que me atraía y quería lo que ellos tenían.
De repente, "ellos" se convirtieron en "nosotros". Desde ese momento
no me he tomado un trago.

Reflexión del día 20 de Febrero

EL DON DE LA RISA

En esta coyuntura, su padrino en A.A. se ríe.
DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 27

Antes de empezar mi recuperación del alcoholismo, la risa era uno de
los sonidos más penosos que conociera. Yo nunca me reía y cualquiera
que se riera me parecía que se estaba riendo de mí. Mi ira y la
lástima que tenía de mí mismo me privaban de los placeres más
sencillos y de la alegría del corazón. Al llegar al fin de mis días de
bebedor, ni siquiera el alcohol podía provocar en mí una risita
borracha.

Cuando mi padrino de A.A. empezaba a reír y a señalarme esa lástima de
mí mismo y los engaños que alimentaban mi ego, me sentía molesto y
herido, pero me enseñaba a no tomarlo todo tan en serio y a enfocarme
en mi recuperación. Pronto aprendí a reírme de mí mismo y, finalmente,
enseñé a reír también a aquellos a quienes yo apadrinaba. Cada día
pido a Dios que me ayude a dejar de tomarme a mí mismo demasiado en
serio.

Reflexión del día 19 de Febrero

NO SOY DIFERENTE

"Al principio pasaron cuatro años antes de que A.A. llevara al
sobriedad tan solo a una mujer alcohólica. Como aquellos del 'alto
fondo', las mujeres decían que eran diferentes; A.A. no podía
ayudarles. No obstante, al irse perfeccionando la comunicación, debido
principalmente a las mujeres, la situación fue cambiando.
"Este proceso de identificación y transmisión ha seguido. El borracho
de los barrios perdidos decía que él era diferente. Se oía aun más
vociferante al mundano (el beodo de la alta sociedad) decir lo mismo.
Y a los artistas, los profesionales, los ricos, los pobres, los
agnósticos, los indios, los esquimales, los soldados veteranos y los
presos.
"Sin embargo, hoy en día, toda esta gente, y otros muchos más, hablan
de lo mucho que nos parecemos todos los alcohólicos, en la hora de la
verdad".
COMO LO VE BILL, p. 24

Yo no puedo considerarme diferente en A.A., si lo hago me aíslo de
otros y del contacto con mi Poder Superior. Si me siento aislado en
A.A., no es culpa de los otros. Es algo que yo he creado por sentirme
de algún modo "diferente". Hoy practico ser simplemente un alcohólico
más en la Comunidad mundial de Alcohólicos Anónimos.

Reflexión del día 18 de Febrero

CADA UNO SIGUE SU PROPIO CAMINO

. . . lo único que tuvimos que hacer fue recoger el simple juego de
instrumentos espirituales que ponían en nuestras manos.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 23

Mi primer intento con los Pasos fue por obligación y necesidad, lo
cual resultó en un profundo sentimiento de desconsuelo al frente de
esos adverbios: inmediatamente; completamente; humildemente;
directamente; y solamente. Yo consideraba afortunado a Bill W. por
haber tenido esa grande y aun sensacional experiencia espiritual. A
medida que pasaba el tiempo yo tendría que descubrir que el sendero
que yo seguía, era el mío propio. Después de unas pocas veinticuatro
horas en la Comunidad de A.A., gracias principalmente al
compartimiento de los miembros en las reuniones, llegué a entender que
todos encuentran poco a poco su propio ritmo para navegar por los
Pasos. Progresivamente, trato de vivir de acuerdo a estos principios
sugeridos. Como resultado de estos Pasos, hoy día puedo decir que mi
actitud frente a la vida, a la gente y hacia cualquier cosa que tenga
que ver con Dios, ha sido transformada y mejorada.

Reflexión del día 17 de Febrero

17 de FEBRERO

EL AMOR EN SUS OJOS

Algunos de nosotros no creemos en Dios, otros no podemos creer, y hay otros que, aunque creen en Dios, no alcanzan a esperar que El haga el milagro.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 27

Los cambios que yo veía en la gente nueva que llegaba a la Comunidad eran lo que me ayudaba a perder mis temores y transformar mi actitud negativa en positiva. Podía ver el amor en sus ojos y estaba impresionado por la gran importancia que para ellos tenía su sobriedad de "Un Día a la Vez". Honradamente habían considerado el Segundo Paso y llegaron a creer que un poder superior a ellos mismos estaba devolviéndoles el sano juicio. Esto me infundía fe en la Comunidad y la esperanza de que podría funcionar para mí también. Llegué a darme cuenta de que Dios era un Dios bondadoso y no aquel Dios castigador a quien había temido antes de unirme a A.A. Además, me di cuenta de que El había estado conmigo en todas esas ocasiones que estuve en dificultades antes de llegar a A.A. Hoy yo sé que fue El quien me condujo a A.A. y que yo soy un milagro.

Reflexión del día 16 de Febrero

EL COMPROMISO

La comprensión es la clave de los principios y las actitudes correctas, y la acción correcta es la clave del buen vivir.

DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 131

Llegó un momento en mi programa de recuperación en que la tercera línea de la Oración de la Serenidad - "la sabiduría para reconocer la diferencia" - quedó impresa indeleblemente en mi mente. Desde aquel momento, tenía que enfrentarme con esta conciencia de que todas mis acciones, todas mis palabras y todos mis pensamientos estaban dentro o fuera de los principios del programa. Ya no podía ampararme en las racionalizaciones ni en la locura de mi enfermedad. La única línea de acción que tenía abierta, si iba a llegar a una vida feliz para í mismo (y para mis seres queridos) era la de obligarme a mí mismo a hacer un esfuerzo para comprometerme y ser disciplinado y responsable.